11697

Manfaat Dari Buah Apel Merah Untuk Kesehatan

General 0 Comments

Buah apel merah memiliki nama latin Pyrus malus dan termasuk dalam keluarga Rosaceae, Selain rasanya yang manis, enak dan sangat menyegarkan ternyata apel juga kaya kandungan nutris
Apel merah sangat kaya akan serat yang dapat membantu pencernaan, Dengan mengkonsumsi apel merah anda akan merasakan manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.manfaat buah apel

Apel merah juga sama halnya dengan apel yang lainnya, Namun ada perbedaan dari warna kulit buah dan daging buahnya apel hijau yang lebih padat dibandingkand engan buah apel merah. Tapi didalam segi manfaatnya, buah apel emrah tidak kalah ampunya dalam mengatasi berbagai penyakit seperti obat sakit paha.

Apel merah mendaundung kaya vitamin seperti Vitamin A, B1, B2,B3,B5,B6 dan vitamin C serta mengandung zat antioksidan yang sangat tinggi sehingga sangat ampuh dalam mengatasi ebrbagai jenis penyakit.

Menurut para ahli gizi mengatakan bahwa mengkonsumsi buah apel merah setiap hari dapat mengurangi resiko terkena kanker usus besar, kanker prostat, dan aknker paru-paru.

Sedangkan serat yang terdapat didalam buah apel merah ini dapat mencegah penyakit jantung, menurunkan kolesterol dan pembuluh darah serat sangat ampuh dalam menurunkan berat badan. Namun anda harus berhati-hati pada biji yang terdapat didalam buah apel karena biji buah apel ini agak beracun sebab mengandung amigdalain tetapi tidak terlalu berbahaya bagi manusia.
Berikut ini ada beberapa manfaat dari buah apel merah untuk berbagai penyakit :
Baik untuk kesehatan otak
Menurunkan berat badan
Menjadi penambah energi
Memberikan perlindungan pada tulang
Mencegah penyakit kanker
Menurunkan kadar kolesterol
Mencegah abtu empedu
Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Mencegah parkinson
Mengurangi resiko penyakit diabetes
Mengontrol gula darah
Mencegah wasir
Melancarkan pencernaan
Mencegah penyakit alzheimer
Menyehatkan jantung
Mengatasi diare dan sembelit
Obat diet alami
Penglihatan menjadi lebih jelas dan jernih
Baik untuk menyehatkan kesehatan rongga mulut dan gigi
Membantu kerja usus halus
Mengurangi resiko gangguan pernafasan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *