Lihatlah Muda pada tahun 2016 Dengan Perawatan Kulit dan Workout ini Tips

Automotif 0 Comments

Lihatlah Muda pada tahun 2016 Dengan Perawatan Kulit dan Workout ini Tips

Semua orang selalu mencari cara baru untuk terlihat lebih muda. Ketika kita adalah anak-anak dan remaja, kita dapat & rsquo; t menunggu untuk menjadi satu tahun lebih muda. Kami merayakan ulang tahun kami dengan gembira gembira dan dapat & rsquo; t menunggu sampai tahun depan ketika kita menambahkan tahun lagi untuk ikat pinggang kita.
Namun, ketika kita menjadi orang dewasa penuaan menjadi kurang menyenangkan. Kita mulai takut penuaan karena menjadi sarana satu tahun lebih tua bahwa kita akan mendapatkan lebih banyak keriput di wajah kami, tubuh kita akan melambat, dan itu akan menjadi semakin sulit untuk menurunkan berat badan dan wajah kami serta tubuh kita akan mulai melorot. Namun, kami memberikan Anda rahasia rutin perawatan kulit terbaik anti-penuaan yang akan membalikkan penuaan dan terlihat tahun lebih muda. Setelah membaca artikel ini, Anda akan menambahkan & ldquo; terlihat lebih muda & rdquo; ke daftar resolusi untuk tahun ini.
1. Potong kembali pada alkohol dan don & rsquo; t asap
Alkohol serta asap rokok tidak baik untuk kulit pada wajah dan seluruh tubuh Anda. Jika Anda ingin mempertahankan kesehatan kulit Anda, Anda harus mengurangi alkohol terutama jika Anda minum alkohol setiap hari. Alkohol dapat mempercepat proses penuaan secara drastis dan juga dapat menyebabkan rosacea. Merokok juga sangat buruk bagi kulit. Hal ini dapat menyebabkan keriput untuk memperdalam, menyebabkan kulit untuk mengambil penampilan yang kusam, dan kulit kering keluar. Banyak bahan kimia beracun yang perusahaan mengisi rokok dengan bisa sangat keras pada kulit dan dapat Anda melihat tahun dan dekade lebih tua dari Anda sebenarnya dari waktu ke waktu. Jika Anda ingin terlihat lebih muda, tahun ini menghentikan kebiasaan merokok Anda dan mencoba untuk minum hanya pada acara-acara khusus.
2. Melembabkan baik
Kulit butuh kelembaban, terutama penuaan kulit. Sesuatu yang Anda benar-benar harus lakukan untuk mencegah lebih banyak kerutan dari pembentukan pada kulit Anda untuk melembabkan dua kali sehari dan untuk melakukannya secara menyeluruh. Anda harus menggunakan pelembab setelah setiap kali Anda membersihkan kulit. Namun, Anda perlu melakukan lebih dari hanya menggunakan pelembab pada permukaan wajah Anda. Anda juga harus menggunakan krim mata yang akan membantu mencegah dan mengurangi munculnya garis-garis halus di sekitar mata karena ini adalah salah satu tanda yang paling umum dari penuaan.
3. Fokus pada membangun otot
Kehilangan berat badan isn & rsquo; t satu-satunya hal yang Anda harus difokuskan pada jika Anda ingin terlihat lebih muda. Anda juga perlu memastikan bahwa Anda mempertahankan massa otot. Ini akan membantu meminimalkan kendur kulit pada tubuh Anda, yang dapat memberikan usia Anda. Anda dapat mencoba angkat besi, power yoga, dan pilates.
4. Minum banyak air
Minum air baik untuk kulit wajah Anda, kebugaran fisik Anda, dan Anda kesehatan batin. Ini adalah produk keajaiban di sekitar dan tidak harus diambil untuk diberikan. Anda harus minum sekitar enam sampai delapan gelas air per hari. Ini akan memberi Anda kulit lebih cerah, membantu menurunkan berat badan, detoksifikasi tubuh, dan memberi Anda kemampuan untuk menghasilkan sel-sel kulit yang sehat yang dapat menggantikan sel-sel yang rusak.
5. Gunakan serum
Tahun ini Anda perlu menambahkan serum untuk rutin anti-penuaan Anda. Ini akan membantu regenerasi kulit Anda dan dapat mengurangi sejumlah kerutan di kulit Anda ketika Anda memilih serum yang memiliki sifat anti-penuaan. Seperti yang kita usia tubuh kita mulai kehilangan kemampuan untuk memperbaiki diri dan itu termasuk kulit kita. Anda harus memilih serum yang dikemas dengan bahan-bahan terbaik dan ini mungkin berarti bahwa Anda harus keluar uang tunai pada serum Anda. Tapi itu & rsquo; s layak ketika Anda mulai melihat perbedaan dalam vitalitas dan pancaran kulit Anda.
6. eksfoliasi
Pengelupasan kulit Anda setidaknya dua kali seminggu sangat penting ketika Anda ingin terlihat lebih muda dari Anda. Ketika Anda mengelupaskan kulit Anda mengeluarkan sel-sel kulit mati dari permukaan kulit, mengungkapkan kulit lebih cerah, dan Anda juga mempromosikan pergantian sel. Anda harus tinggal jauh dari exfoliators yang memiliki bahan yang sangat kasar dalam rumus yang dapat menyebabkan robekan dan air mata di kulit. Anda tidak ingin merusak kulit. Namun, beberapa exfoliators bahwa perusahaan-perusahaan memproduksi bisa sangat merusak kulit jika digunakan secara teratur. Sebaliknya, pergi untuk cat yang dibuat bahan exfoliating baik.
Kesimpulannya
Mencapai kulit terlihat lebih muda adalah mungkin dan Anda dapat melakukannya tahun ini! Ikuti langkah-langkah sederhana kami yang menunjukkan cara perawatan yang lebih baik untuk kulit dan tubuh Anda dan melihat hasil mulai muncul. Mungkin butuh sedikit waktu tambahan tapi pasti worth it!
Referensi
% 0A “target =” blank ” rel=”nofollow”>http://skincarenews.kinja.com/discover-the-best-tips-from-victoria-beckham-s-skin-car-1753966349
https://www.thebeautyinsiders.com/skin-logic-skin-care.html

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *